La voix ne vieillit pas, il n’y a que des systèmes
respiratoires qui « s’atrophient ».
La plupart d’entre nous peuvent ressentir cela.
Aujourd’hui, même des jeunes gens viennent à moi et me disent,
« je me sens oppressé, je ressens un poids sur ma poitrine,
inspirer me demande un effort, j’ai du mal à respirer ».
Au regard de notre construction
et de la manière dont nous respirons
et des tensions que nous avons accumulées
dans le haut du corps, nous sommes tous voués à
l’enroulement et au rétrécissement.
Osez vous observer dans une glace et observer.
Le haut de votre thorax se referme,
« s’aplatit », les tensions dans vos épaules
et vos cervicales augmentent, le haut
et le bas de votre dos se tendent dans un sens
opposé et votre mâchoire est de plus en plus serrée.
Sans un travail de libération et une respiration juste,
le phénomène continue inexorablement jusqu’à un enroulement
dramatique pour certains dans les dernières années de la vie.
Il est donc urgent de dérouler tous ces bébés, car sinon,
la situation s’aggrave d’année en année.
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