Stage Exceptionnel de Noël:              Corps, Souffle, Voix , Écoute

3 jours de stage résidentiel pour:

  • Découvrir et entendre pour la première fois votre vraie voix; attention, surprise assurée !
  • Être capable de communiquer et/ou chanter d'une voix timbrée, chaleureuse et posée. 
  • Libérer les vielles tensions qui vous bloquent le dos, les cervicales la mâchoire et vous empêche d'accéder à votre voix, votre souffle; au vrai calme intérieur et à la justesse.

Témoignage

Découvrez comment, grâce à ce format de stage,  ce chef d’entreprise qui gère 1500 personnes au quotidien a développer sa voix, son leadership; libérer sa capacité à entreprendre plus grand et élargit ses horizons personnels et professionnels.

Inscrivez-vous à ce stage spécial de Noël et avancez encore plus vite grâce à ces 2 modules gratuits intégrés dans le stage:

Module bonus 1: La soirée spéciale "Ouvrir l'Oreille"

On chante et on parle avec son oreille ! : Alfred Tomatis a mis en évidence que :

1/ : La voix ne contient que ce que l’oreille entend.

2/: Si l’on éduque ou rééduque l’oreille, la voix parlée ou chantée s’améliore instantanément et inconsciemment.

C’est pour cela que j’ai développé une méthode d’aide au développement de l’oreille que j’ai baptisé : « Ouvrir l’Oreille » 1re étape : perception des harmoniques De la même façon que l’arc en ciel dévoile pudiquement les couleurs de la lumière blanche, vous découvrirez une myriade de sons cachés à votre oreille jusqu’à aujourd’hui, par l’habitude et le bruit incessant dans lequel votre oreille est baignée depuis si longtemps. Ces sons sont les harmoniques naturels de tous les sons de la vie et de la voix. La 1re étape, consiste donc à percevoir ces sons.

2e étape : L’écoute intérieure : En augmentant notre perception auditive et par rayonnement, les capacités de nos autres sens et fonctions cérébrales ; en développant et rétablissant les autoroutes de l’information entre cerveau droit et gauche, nous devenons plus à même de nous connaître nous-mêmes, et de coordonner de manière précise et efficace notre émission vocale, parlée ou chantée. Plus vous entendez finement votre voix, plus elle s’enrichit de ces harmoniques qui sont la principale composante d’une voix que l’on décrit comme chaude, colorée et apaisante.

Module Bonus 2: les pré-matinées de travail corporel

Le matin, avant le petits déjeuner, vous vivrez 2 sessions de travail corporel intenses.

Ces sessions ont 2 objectifs:

1/: Vous préparer à vivre votre journée souffle-voix. prendre ou reprendre contact avec votre corps, le rendre disponible et malléable;  particulièrement tous les organes, tous les muscles, tous les éléments corporels impliqués dans la phonation sur les plans:

  • Pneumatiques
  • vibratoires
  • résonanciels

2/: Découvrir ou approfondir les exercices de la formation en ligne PACS (Plongée au Coeur du Souffle et de la Voix). L'accès à cette formation en ligne vous est offert avec votre inscription et vous permet:

  • De vous préparer à vivre votre stage en développant votre capacité à ressentir
  • De continuer à pratiquer les exercices en autonomie après le stage et de continuer à progresser.

Ces matinées sont juste de véritables  bains de jouvence

Témoignages des bénéfices du stage

Chanter vos airs préférés avec facilité (sans les problèmes habituels de passage, de manque de puissance, de graves ou d’aiguës). « Je remercie Gilles de m’avoir emmenée jusqu’où je suis allée !!! Je ne suis plus la même personne…en tout cas je suis emplie d’une joie de vivre nouvelle et j’ai retrouvé une confiance incroyable dans le potentiel que chaque personne a , enfouie en elle, sans oser l’imaginer…. J’avais un voile sur la voix en arrivant au stage, j’en suis partie en m’ayant trouvé une voix de chanteuse d’opéra … Je ne suis pas préparée à chanter un opéra encore mais pourquoi pas. »

Lys – 34 ans - Assistante de direction

  • Faire passer votre message : être entendu et écouté, « J’ai rencontré il y a quelques jours une copine, que je vois tous les 2 ou 3 mois, et qui m’a dit “tu as l’air bien dans tes baskets, tu as une super voix aujourd’hui” ! Il faut dire qu'avant, je parlais dans ma barbe...Marie, 32 ans - infirmière.
  • Libérer les tensions profondes (Dos, cervicales, mâchoires..), qui limitent votre souffle et votre voix. « Deux jours de stage, et voici que mon crâne et mon bassin ont repris la place qu’ils auraient toujours du occuper. Je me sens réaxée et j’ai pris conscience où et comment agir pour maintenir toutes ces modifications bénéfiques. J’ai entendu ma vraie voix et contacté quelques moments de joie, sublimes. Un proverbe amérindien dit : « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. » Gilles, c’est cela que nous avons réussi à faire durant ce stage. Merci de nous accompagner comme tu le fais. » Laurence – 37 ans, commerçante
  • Trouver un souffle ample et profond, gage de confiance et de sécurité. « Je me suis inscrite parce que depuis longtemps je manquais de souffle dans mon quotidien et cela me gênait surtout lorsque je chantais car je devais reprendre mon souffle toutes les 3 ou 4 syllabes. Je suis allée au stage avec beaucoup d’espoir et de doute tout en me demandant ce que cela allait être. Cela a été MAGIQUE ! Dès le premier jour du stage j’ai pris conscience de l’action de mon diaphragme, je me suis mise à l’utiliser et à respirer au lieu de faire les spasmes respiratoires que je faisais au niveau des clavicules. Ma respiration est devenue sereine. J’ai ressenti un apaisement général. »Anne – 67 ans - Retraitée

Une suite d'outil pour décupler les résultats de votre stage:
Le Stage lui-même, La Formation en Ligne, Les Coaching en Ligne

  • Accès gratuit à la formation PACS (Valeur 297 €)

    Recevez gratuitement votre accès à vie à la formation en ligne PACS: Plongée au Cœur du Souffle. Une formation en ligne et interactive dessinée spécialement pour mes élèves. Plus de 11 heures de vidéos et plus de 20 exercices et protocoles pour retrouver un souffle et une respiration ample et généreuse, gage d’une voix souple et colorée. Parfait avant le stage pour se préparer, parfait après le stage pour entretenir…

  • Garantie 100% 'Satisfait ou remboursé'

    Vous bénéficiez de mon irrévocable garantie « Satisfait ou remboursé« . Si à l’issue de votre premier jour de stage, vous n’êtes pas convaincu, ou si la formation ne répond pas à vos attentes, je vous rembourse intégralement vos frais d’inscription. Vous n’aurez même pas à vous justifier et nous nous quitterons bons amis. C’est aussi simple que cela !

  • 5 jours pour économiser 50 € sur mon inscription

    Inscrivez-vous dans les 5  jours qui suivent et bénéficiez d’une économie de 50 € sur vos frais d’inscription.

  • Réglez votre inscription en 5 fois

    Réglez en 5 fois en utilisant notre partenaire PayPal, ou en envoyant 5 chèques au secrétariat.

Trouvez rapidement votre voix

Imaginez un peu ceci: Vous vous lever le matin et que vous commencez à fredonner dans la cuisine. Votre voix n'est plus la même, vous montez un peu le volume et, votre émission vocale est simple et fluide. Pas besoin de forcer, de vous tortillez ou de vous embêter avec toutes ces histoires de voile du palais, de diaphragme, de passages..... Et puis vous sortez et vous assistez à une réunion et là, alors que vous prenez la parole, vous êtes calme, votre voix porte naturellement. Plus surprenant encore, les gens vous écoutent  et prennent en considération ce que vous dîtes. Un peu plus tard en soirée vous allez à la chorale et là encore, vous constatez que votre voix est facile, que votre tessiture s'est élargie, vous atteignez avec facilité les notes que vous ne pouviez pas atteindre précédemment et votre voix est chaude, vibrante, vous chantez sans effort et sans gêne.

Tout ceci n'est pas un rêve. C'est ce que vivent les personnes dont l'instrument corps/souffle/voix est en bon état. Ces personnes respirent d’un souffle juste et équilibré. Elles sont calmes, détendues, elles chantent et s'expriment facilement. Elles entretiennent des relations harmonieuses avec leur entourage, elles ont confiance en elles et font avancer leurs projets avec fluidité et assurance.

Participez à un stage et libérez votre souffle, votre voix et
trouvez le calme et l'assurance tranquille !

Suivez les étapes dans l'ordre

  • Repérez dans la liste des stages ci-dessous, le lieu et les dates qui vous conviennent.
  • Décidez si vous voulez régler votre inscription en une ou cinq fois.
  • Reportez la date de votre stage dans la fenêtre du bouton Paypal
  • Validez votre règlement en ligne, ou postez votre ou vos chèques.
  • Échangez sur le site privé, préparez-vous à vivre votre stage.
  • Faites le Module 1 et 2 de la formation "Plongée au coeur du souffle"
  • Venez au stage vivre une expérience unique.

Stage Souffle et Voix

Stage de Noël dans la région du Mans (18 kms)

Stage Résidentiel

  • 19, 20, 21 décembre: du samedi 9h15 au lundi 18h00

Afin de garantir la cohésion du groupe et de la pédagogie, ce stage est exclusivement résidentiel. Le stage résidentiel, en plus de l’aspect très convivial, crée un environnement particulièrement efficace, en vous extrayant de votre quotidien. Cela vous permet d’être immergé dans l’énergie du travail en continu. À seulement 2 heures de Paris et à 20 kms de la gare du Mans (1 heure en TGV, nous vous prenons à la gare du Mans ou à la gare de Conlie) au coeur de la Sarthe, un lieu particulièrement propice au travail nous accueille dans un cadre où le silence, le calme et la beauté de la nature sont particulièrement propices au travail.

Plus d'infos: Cliquez ici pour plus d'infos sur l'hébergement

Je m'inscris à un stage Souffle et Voix ou Chant

INSCRIPTION : ETAPE 1/2

FRAIS D’INSCRIPTION OFFRE DECOUVERTE

STAGE SOUFFLE, VOIX, CORPS, ECOUTE 497 € = 447 €
Ou règlement en 6 x 79 € possible

Règlement par carte bancaire ou chèque: merci de bien vouloir renseigner les champs de la fiche d’inscription et de valider. Vous serez dirigé vers la page de règlement.

Stage Exceptionnel Résidentiel
Souffle et Voix, Corps, Écoute

  • 3 jours de stage résidentiel avec Gilles Pesnot
  • Coaching interactif en ligne: toutes les 3 semaines nous nous retrouvons en ligne pour un coaching en direct; posez-moi toutes vos questions, demandez-moi des conseils...
  • Partagez avec la communauté des Chercheurs de voix, devenez membre du forum PACS Live
  • L'accès GRATUIT à la formation PACS Live "Plongée au coeur du souffle": plus de 23 vidéos de conseils et d'exercices
  • Économisez 50 € et plus sur vos frais d'inscription ou réglez en plusieurs fois
  • Garantie 100% 'Satisfait ou remboursé'
  • Soirée exceptionelle "Ouvrir l'Oreille"; "mieux on entend, mieux l'on chante"
  • Travail corporel en matinée; 2 séances d'exercices spécifiques en matinée avant le petit déjeuner

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Témoignages sur les Stages

Bonjour, Je suis comédienne. Ma voix était un peu faible pour jouer sur les grands plateaux. J'ai découvert la méthode de Gilles (unique), et je constate une amélioration très importante !! Quel bonheur de pouvoir, après quelques séance de travail, me faire entendre sans être obligée de forcer sur mes cordes vocales. Ma voix est plus pleine et plus profonde (ceci aux dires de mes metteurs en scène et de mes partenaires). Voilà ce que je voulais dire. Merci à Gilles

Marie
Comédienne

Depuis le stage de chant, j'ai trouvé un nouveau confort de voix et plus d'amplitude. Le week-end qui a suivi, j'ai pris au pied levé une place de ténor dans une chorale le temps d'une messe. J'ai mis un peu de temps à comprendre ce que c'est qu'un ténor, mais ça a merveilleusement fonctionné ! Amicalement, Benoit

Benoit
Chef d'entreprise

Je voulais te remercier pour ces 3 jours splendides de stage que j'ai passés Je te remercie pour toute cette énergie que j’ai reçue, cela m'a rechargé mes batteries ! La douleur que j'avais eu suite à une chute sur mon coccyx quand j'étais gamine, donc plus de 30 ans, qui m’empêchait de m'assoir sans prendre appui tellement j'avais mal, idem pour me relever, cette douleur a disparue, j'arrive de nouveau à m'assoir et me relever de mon siège sans problème. Et puis le top du top : ma VOIX !! Car c'est pour cela que je suis venue au stage car j'avais des problèmes de souffle et de puissance vocale, et de surcroît je n'aime pas le timbre de ma voix. Moi qui avait perdu confiance en cette voix car je chante depuis des années, par tes exercices de souffle et de posture, tu m'as fait sentir ce qu'était ma Voix, tu l'as fait vibrer en moi, tu m'as fait écouter ce qu'est ma Voix, comment elle est belle, large, puissante, aussi bien dans les graves que dans les aiguës, je n'avais jamais entendu ma Voix de cette façon. Ce travail apporte un bien-être corporel fou !!! la perte des tensions notamment dans le dos et les épaules, et une prise de conscience d'écoute de son corps. Encore un grand merci Gilles et je te dis à très bientôt !

Carole
Chanteuse

J'ai suivi le stage « ouvrir la voix » au MANS fin Aout 2013. Je chante dans une chorale. Je voulais trouver plus d'assurance en ma voix chantée et parlée. Je suis venue à ce stage avec une grande confiance,je me suis sentie rapidement à l'aise grâce à Gilles. Suite à un accident de la circulation j'ai eu un traumatisme facial, ma joue droite était insensible avec des fourmillements.Je vivais ceci depuis de 12 ans. Après 2 séances de coaching, dans la nuit je me suis aperçue que ces fourmillements avaient disparus et j'ai retrouvé la sensibilité de ma joue. QUEL BONHEUR !!!!! Non seulement, ces 2 jours de stage m'ont donné une plus grande confiance en ma voix et j'ai eu un véritable soulagement physique que je n'aurai pas imaginé en venant à ce stage.

Arlette
72 ans !

Pour profiter de mon offre il ne vous reste plus que:

Témoignage PACS

En m’inscrivant à ces séances je pensais que cela pourrait surement m’aider à supprimer une toux chronique que j’ai maintenant depuis des années. Etant médecin et ayant des diplômes de sophrologieje savais que cela était psychosomatique en relation avec des stress, mais impossible de stopper cette toux. En fait je viens de conscientiser à la 3ème séance, que je ne tousse plus. merci !

Liliane
Médecin

Quelle bonne humeur, j'avais l'impression que vous étiez présent dans la pièce pour faire ces exercices qui ne me font que du bien. Ouverture des zones de respiration basses, encore plus de calme, noeuds profonds qui se détendent, et ma voix change et est plus dans son ton naturel.

Émilie

Bonsoir Gilles, Livia, Emilie, tout le monde... Me revoilà, après quelques temps: je viens juste de faire les exercices de la vidéo numéro 2.Ma première impression, nette est que mes pieds n'ont plus le même contact sur le sol !! La sensation de détente est toujours là en entrant un peu plus dans les exercices, une respiration plus ronde, une plus grande unité du corps. Inespéré, dans l'état de tension qui est habituellement le mien: retrouver le contact avec mes lombaires, détendre mon ventre et la langue (fonctionnent ensemble), mes épaules, et retrouver du confort dans les coudes... Merci Gilles, j'ai du mal à y croire....mais je suis émerveillée.

Magali E

Une respiration beaucoup plus libre; une légèreté, une douceur et une "présence" dans le moment. Je n'avais pas envie d'aller dormir tellement je trouvais la sensation agréable. Je ressens maintenant des mouvements, une mobilité dans mon dos, beaucoup plus souple. il me devient agréable de respirer et aussi très bizarrement, ça arrive tout seul (comme si mon corps avait appris malgré mon intellect ?)

Chantal

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