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Ce que la formation comprend
- Les 5 modules de la formation complète en vidéo avec mes conseils, la démonstration des exercices, les corrections à réaliser. Vous êtes guidé en permanence
- Vos guides de travail téléchargeables, avec la carte générale de la formation et ses cartes détaillées pour construire votre propre séance de travail: vous êtes autonome.
- Votre ticket d’entrée gratuit au séminaire exceptionnel “À la recherche des sons cachés”, vous êtes mon invité !
- L’accès à vie au forum d’entraide et de discussion PACS Voix, pour recevoir de l’aide et partager. Vous êtes accompagné
- Le téléchargement des vidéos pour pouvoir travailler ou et quand vous voulez, vous êtes libre
- L’accès aux séances de coaching en direct pour très précisément et très régulièrement guidé et soutenu.
- Mon irrévocable garantie “satisfait ou remboursé”, pour travailler l’esprit tranquille: vous êtes libre.
Tout d’abord, j’ai trouvé très agréable de suivre une formation, confortablement installée chez moi. On peut (ou pas) pratiquer les exercices en même temps que la démonstration et poser des questions à Gilles. On bénéficie à la fois de l’énergie d’un groupe (même si on n’est pas dans le même lieu, on ressent cette énergie), et du cocon de son chez soi.
On peut revoir à volonté les exercices et les refaire en suivant la démonstration, grâce aux enregistrements vidéos mis à disposition.
Quant au contenu de la formation, je voudrais remercier Gilles. C’est le fruit de toutes ses expériences qu’il nous donne avec beaucoup de générosité. J’ai enfin intégré, grâce à la démonstration de l’élastique, pourquoi, quand on tend le dos, on réduit le volume de la cage thoracique et donc la capacité respiratoire, et moins de souffle plus de stress, etc…...
Je ressens de mieux en mieux les bienfaits de certains exercices, et surtout j’acquière doucement au quotidien la conscience de ma respiration et la façon dont je m’utilise comme dit si bien Gilles. Tout ceci améliore ma confiance en moi.
Je dirais aussi que mon souffle s’est amplifié.
Sylvie (56 ans)
S’il vous reste des questions, j’y réponds.
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