Débloquez Votre Diaphragme en Seulement Quelques Minutes !

Rêvez-vous d’une voix parlée ou chantée, large, chaude et vibrante ?
Aspirez-vous à faire passez votre message, avec assurance, fluidité et facilité ?
Voulez-vous chanter vos airs et chansons favorites d’une voix facile, authentique ?

photo Gilles 2013 - rond2-labo

Hello, c'est Gilles Pesnot

> Êtes-vous frustré de n’être pas entendu ?
> En avez-vous assez d’être bloqué dans votre voix, votre expression, votre corps ?
> Manquez-vous chroniquement de la confiance en vous qui vous permettrait d’accéder à  vos rêves et d’accomplir vos projets ?

Je l’étais aussi, mais j’ai trouvé la solution !! Oui, elle existe et vous aussi pouvez y accéder.
Moi aussi, j'ai connu la frustration de ne pas être entendu, de ne pas pouvoir porter ma voix; de ne pouvoir exprimer ce que je ressentais au fond de moi par ma voix et mon chant.
J'ai bataillé des années et des années avant de trouver la solution. j'ai écumé les cours de chant, les cours de techniques corporelles; Yoga, Alexander, Feldenkais, Qi Qong... Toutes ces pratiques sont superbes, mais elles ne m'ont pas rendu ma voix, ne m'ont pas "débloqué".

Aujourd'hui j'ai trouvé la solution et j'ai mis au point la « Suite Interactive Ouvrir la Voix ». c'est la formule exacte, pas à pas, point par point qui va libérer votre voix, votre expression, votre énergie et vous permettre d’accomplir vos rêves.
C'est la formule idéale pour:

  • Trouver une voix chaude, vibrante et puissante
  • Vous exprimer avec calme, assurance et autorité
  • En finir avec les difficultés vocales: passage, aigu, grave..
  • Donner enfin de la couleur, de la vibration et de la vie à votre voix
  • Retrouver la confiance et l'énergie d'avancer dans vos projets
  • Vous libérer de tous ces petits blocages et tensions corporelles qui vous empêchent d'aller de l'avant et vous font souffrir

N'attendez pas, Je serai avec vous, à vos côtés pendant tout le processus, pour vous accompagner et vous soutenir.
Passez à l'action maintenant et on se retrouve très vite pour commencer le travail ensemble.
Amicalement,
Gilles

J'ai Libéré Ma Voix, Mon Expression, Mon Énergie,
Vous Aussi, Vous Pouvez Le Faire...

Une recherche de 30 ans
J'ai cherché ma voix pendant plus de 30 ans ! J'étais un chanteur sans voix. Oui, oui, c'est vrai ! Enfant je chantais au temple; mon père était pasteur et ma mère psychanalyste, ça ne s'invente pas. Elle était aussi pianiste, organiste et chanteuse.
Plus tard, j'ai chanté, du jazz, dans les bars, les restaurants et les clubs mais ma voix était serrée, étriquée. Elle ne portait pas et après les concerts j'étais aphone et épuisé.

Cryogèné
J’étais l’exemple parfait de la personne introvertie et tendue. En fait non, je n’étais pas tendu, mais je dirai plutôt « cryogèné », crispé, recroquevillé sur moi-même, enfermé à double tour à l’intérieur, comme une peine de prison à perpétuité…

L' envie de chanter
Mais j'avais un irrépressible désir de chanter; j’ai écumé les cours de chant sans grands résultats, je me suis même fait mal; plus je recherchais, plus je m'égarais.
Un jour, j'ai pris conscience que toute cette technique vocale était vaine et que mon corps était mon instrument. Alors, j'ai cherché les techniques corporelles de relaxation, les disciplines orientales, les méthodes psychocorporelles de tous genres avec quelques résultats certes, mais pas à la hauteur de mes espérances.

Une solution
Ma vie était un énorme ratage. J'ai commencé à enseigner le chant (il y a 20 ans!), et, parce que j'ai moi-même eu un parcours compliqué, j'ai créé des programmes de réinsertion sur la base de chant, de travail corporel,de libération du souffle et du jeu de l'acteur.

Et là, MIRACLE, c'était la bonne combinaison; en seulement 6 semaines les participants changeaient radicalement et retrouvaient le désir d'avancer et d'aller de l'avant, à tel point que le Conseil Général, la Région Centre, les Missions Locales, l'ANPE et le Fond Européen ont tous subventionné mes stages...

C'était le début de ma méthode "Ouvrir la Voix".
Aujourd’hui, peut-être l’avez-vous vu si avez regarder les vidéos que je vous ai fait parvenir, je crois pourvoir dire que, comme résultat de ce travail, ma vie à changée, que j’ai changé, je me suis libéré, au travers du travail vocal de lourds fardeaux limitants du passé. Mes élèves de plus en plus nombreux viennent de partout en France, mais aussi de Belgique, de Suisse et du Canada pour eux aussi, transformer leur souffle, leur voix et leur vie.

Libérez Votre Voix, Votre Expression, Votre Communication! Mais Pas Que ....

Découvrez tous les bénéfices inattendus d'une recherche au travers du travail vocal !


Débloquez, Libérez, RESPIREZ...

Dans toutes les traditions initiatiques, le souffle dans ces 2 acceptations du terme , physiologique et énergétique est au cœur des enseignements.
Un souffle juste est gage de calme, il apaise (mais peut aussi stimuler). Il améliore considérablement la santé ainsi que notre niveau d’énergie, et soutient notre quête spirituelle. Le souffle, en réinvestissant le corps dans ses plus petits recoins, le transforme et lui rend une statique et une dynamique juste.


Apaisez, Pacifiez Vos Relations !

Nous sommes émetteurs et récepteurs. Nos interlocuteurs perçoivent consciemment ou inconsciemment notre énergie (colère, apitoiement, nervosité, tension...).  Ils nous répondent alors sur la même fréquence ou, réagissent en miroir.
À l'opposé une voix harmonisée, posée et vibrante communique une nouvelles énergie à votre entourage et apaise les relations.


Débarrassez-vous de tous ces maux...

Maux de têtes, cervicales endolories, lombaires douloureuses, dos en "compote", articulations douloureuses... Tous ces maux nous gâchent la vie. Le nature vibratoire de la voix, permet de faire vibrer les cellules et de ramener de l'information et de la vie dans les parties lésées. Résultats: de nombreuses doulers envolés pour de bon !


Bien-Être, Spiritualité, Détente ?

Le souffle, la libération des tensions, la conscience, sont autant d'ingrédients qui nous permettent de nous détendre, de contacter la meilleure part de nous-même. Les bénéfices sont nombreux: présence, connexion, centrage, calme et authenticité.


Chantez, Parlez d'une Voix Fluide et Authentique !

Le corps est l'instrument du parleur / chanteur. Nos expériences passées au travers des tensions que nous avons créés, ont tendu et déformer notre instrument. Il nous faut le remettre en état, le libérer de ses tensions pour retrouver une voix ample, chaleureuse, fluide et authentique qui touche et émeut.

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Dès Maintenant vers Votre Objectif !

Je me lance !

Trouvez rapidement votre voix

Imaginez un peu ceci: Vous vous lever le matin et que vous commencez à fredonner dans la cuisine. Votre voix n'est plus la même, vous montez un peu le volume et, votre émission vocale est simple et fluide. Pas besoin de forcer, de vous tortillez ou de vous embêter avec toutes ces histoires de voile du palais, de diaphragme, de passages..... Et puis vous sortez et vous assistez à une réunion et là, alors que vous prenez la parole, vous êtes calme, votre voix porte naturellement. Plus surprenant encore, les gens vous écoutent  et prennent en considération ce que vous dîtes. Un peu plus tard en soirée vous allez à la chorale et là encore, vous constatez que votre voix est facile, que votre tessiture s'est élargie, vous atteignez avec facilité les notes que vous ne pouviez pas atteindre précédemment et votre voix est chaude, vibrante, vous chantez sans effort et sans gêne.

Tout ceci n'est pas un rêve. C'est ce que vivent les personnes dont l'instrument corps/souffle/voix est en bon état. Ces personnes respirent d’un souffle juste et équilibré. Elles sont calmes, détendues, elles chantent et s'expriment facilement. Elles entretiennent des relations harmonieuses avec leur entourage, elles ont confiance en elles et font avancer leurs projets avec fluidité et assurance.

Libérez votre souffle, votre voix et
trouvez le calme et l'assurance tranquille !

Qui est Gilles Pesnot ?

Extrait d'une interview recueillie par Alexandra Duriez pour la Web-Tv "Le Grand Changement" !
Ici, je livre ce qui m'anime et comment j'en suis arrivé à développer la méthode "Ouvrir la Voix"

Témoignages sur la formation PACS

  • En m’inscrivant à ces séances je pensais que cela pourrait surement m’aider à supprimer une toux chronique que j’ai maintenant depuis des années. Etant médecin et ayant des diplômes de sophrologieje savais que cela était psychosomatique en relation avec des stress, mais impossible de stopper cette toux. En fait je viens de conscientiser à la 3ème séance, que je ne tousse plus. merci !

    LilianeMédecin
  • Quelle bonne humeur, j'avais l'impression que vous étiez présent dans la pièce pour faire ces exercices qui ne me font que du bien. Ouverture des zones de respiration basses, encore plus de calme, noeuds profonds qui se détendent, et ma voix change et est plus dans son ton naturel.

    Émilie
  • Bonsoir Gilles, Livia, Emilie, tout le monde... Me revoilà, après quelques temps: je viens juste de faire les exercices de la vidéo numéro 2.Ma première impression, nette est que mes pieds n'ont plus le même contact sur le sol !! La sensation de détente est toujours là en entrant un peu plus dans les exercices, une respiration plus ronde, une plus grande unité du corps. Inespéré, dans l'état de tension qui est habituellement le mien: retrouver le contact avec mes lombaires, détendre mon ventre et la langue (fonctionnent ensemble), mes épaules, et retrouver du confort dans les coudes... Merci Gilles, j'ai du mal à y croire....mais je suis émerveillée.

    Magali E
  • Une respiration beaucoup plus libre; une légèreté, une douceur et une "présence" dans le moment. Je n'avais pas envie d'aller dormir tellement je trouvais la sensation agréable. Je ressens maintenant des mouvements, une mobilité dans mon dos, beaucoup plus souple. il me devient agréable de respirer et aussi très bizarrement, ça arrive tout seul (comme si mon corps avait appris malgré mon intellect ?)

    Chantal